В Рязани прошел фестиваль моржевания «Энергия холода»
Одно из средств профилактики вирусных заболеваний — закаливание. Врачи советуют начинать постепенно, с прохладного душа. А те, кто уже давно привык обливаться ледяной водой, идут еще дальше и устраивают зимние заплывы, а также фестивали закаливания.
Фестиваль закаливания и зимнего плавания "Энергия холода" в Рязани проходит в третий раз. Здесь собрались те, кто не боится мороза, и таких более 80 человек. причем, наряду со взрослыми стоят малыши - это воспитанники детского сада №118 и детского клуба закаливания "Умка". Не уступая взрослым, они обливались водой и участвовали в закал-беге.
Опытные моржи играли в водное поло. В команде по три человека. И несмотря на сугробы и огромные глыбы льда вокруг, спортсмены говорят, что температура на площадке стояла никак не отрицательная, градус повышался благодаря положительным эмоциям. Для менее азартных спортсменов – закал-бег вдоль пирса. Купальники, шапочки и обувь для плавания, словно сейчас середина июля. А тем временем на термометре - минус 8. Впрочем, такая температура совсем не преграда для моржей.
Самые выносливые осилили марафонский заплыв на 200 метров. Девушки утверждают, что эмоции от такого плавания не сравнимы абсолютно ни с чем.
Кроме этого, моржи показали мастер-класс по технике обливания холодной водой, поучаствовали в заплыве-эстафете, в дисциплине холодоустойчивости проявили выдержку, длительное время находясь в ледяной бочке, а также поднимали тяжести при минусовой температуре.
На таких соревнованиях безопасность превыше всего. На протяжении всего фестиваля вокруг воды дежурила бригада спасателей, на низком старте были врачи скорой помощи. А при необходимости достать участника из воды сию же секунду была готова специально обученная собака-спасатель.