Не только вкусно, но и полезно. Грецкие орехи ценят, в первую очередь, за высокую концентрацию железа, их рекомендуют больным анемией и малокровием, а цинк и йод влияют на здоровье кожи, волос, ногтей и щитовидной железы. Вырастить плодоносящее дерево можно и в Рязанской области.