— Школьные автобусы проверяют инспекторы ГИБДД.
— В Верхнем городском парке сегодня вышивают, поют и танцуют: в Рязани проходит фестиваль визуальных искусств.
— Рязанские стены расписывает художник из Венесуэлы.
17:21, 28 апреля 2025
Общество
В Рязани стартовал федеральный просветительский марафон "Знание. Первые"
17:16, 28 апреля 2025
Культура
В доме-музее Пожалостина открылась персональная выставка Любови Смирновой
15:59, 28 апреля 2025
Культура
Архитектурное достояние Рязани: здание городской администрации
14:19, 28 апреля 2025
Общество
Бывшая узница концлагеря Мария Егорова рассказала свою историю освобождения
13:06, 28 апреля 2025
Общество
Апрельская жара сменилась на прохладу
10:57, 28 апреля 2025
Происшествия
Сводка ДТП за 25-27 апреля
16:50, 25 апреля 2025
Общество
Рязанцы присоединились к Международной акции "Диктант Победы"
15:56, 25 апреля 2025
Общество
Рязанские аграрии ставят рекорды
15:14, 25 апреля 2025
Общество
В рязанском колледже им. Героя Советского Союза Н. Комарова прошла военно-спортивная эстафета
14:14, 25 апреля 2025
Культура
Фильм "Кракен" возглавил кинопрокат в России
12:37, 25 апреля 2025
Общество
Под Рязанью открыли новый "Рубеж обороны"
12:01, 25 апреля 2025
Общество
Июльское тепло покидает Рязанскую область
11:43, 25 апреля 2025
Происшествия
Два человека пострадали в ДТП под Рязанью
11:03, 25 апреля 2025
Общество
Отключение горячего водоснабжения 25 апреля
10:45, 25 апреля 2025
Общество
Рязанцы получат бесплатную юридическую помощь
18:10, 24 апреля 2025
Общество
В поселке Шумашь УМВД России при силовой поддержке сотрудников Управления Росгвардии провели масштабный рейд
17:52, 24 апреля 2025
Общество
Рязанцы внесли вклад в поддержку наших военных на Запорожском и Херсонском направлениях
17:46, 24 апреля 2025
Общество
В Рязани дали старт акции "Георгиевская ленточка"
17:24, 24 апреля 2025
Общество
Рязанский Центр боевого применения и переучивания летного состава в этом году отмечает 85-летие
16:33, 24 апреля 2025
Общество
В Рязани фиксируют высокий уровень пыльцы березы: чем это грозит и что делать аллергикам
16:06, 24 апреля 2025
Общество
Школьников знакомят с героическим прошлым страны
14:06, 24 апреля 2025
Общество
В центре реабилитации "Сосновый Бор" сдают нормативы ГТО
13:43, 24 апреля 2025
Общество
Рязанским студентам повышают налоговую грамотность
13:24, 24 апреля 2025
Общество
В регионе подвели итоги рейда "Весенняя охота"
12:13, 24 апреля 2025
Общество
Учитель мурминской школы представит регион на конкурсе "Учитель года"
10:54, 24 апреля 2025
Общество
Отключение горячей воды 24 апреля
17:50, 23 апреля 2025
Общество
В Рязани завершился этап всероссийской эстафеты Следственного комитета "Вместе - к Победе"
17:20, 23 апреля 2025
Общество
В Рязань прибыл поезд, посвященный 80-летию окончания Великой Отечественной войны
17:04, 23 апреля 2025
Общество
Рязань приняла Всероссийскую патриотическую эстафету "Вместе - к Победе"
16:41, 23 апреля 2025
Общество
Окский биосферный заповедник закрыли для посетителей
16:04, 23 апреля 2025
Общество
В Рязани выбирают лучшую швею
15:26, 23 апреля 2025
Культура
"Мертвые души" попали в переплет: уникальное издание восстановили рязанские реставраторы
13:49, 23 апреля 2025
Общество
Массовое отключение холодной воды 23 апреля
12:34, 23 апреля 2025
Общество
Тайны рязанского подземелья привлекают в регион диггеров
10:55, 23 апреля 2025
Происшествия
Мотоциклист пострадал в аварии в Касимове
17:20, 22 апреля 2025
Общество
Сотрудники Роспотребнадзора проверяют водный транспорт
17:10, 22 апреля 2025
Происшествия
В Рязанской области - ландшафтные пожары
16:28, 22 апреля 2025
Общество
На Пасхальной неделе любой желающий может стать звонарём
15:52, 22 апреля 2025
Общество
В Рязани планируется открытие нового троллейбусного маршрута
15:28, 22 апреля 2025
Культура
В театре кукол премьера - спектакль "Комедия DELL ARTE"
12:58, 22 апреля 2025
Культура
В библиотеке на Почтовой школьникам прочли рассказы о детях-героях
11:56, 22 апреля 2025
Общество
Через Рязанскую область пройдет линия нулевой температуры
11:44, 22 апреля 2025
Общество
В регионе отметили День местного самоуправления
11:30, 22 апреля 2025
Общество
Сегодня - 155 годовщина со дня рождения Владимира Ленина
10:30, 22 апреля 2025
Происшествия
17-летний рязанец без прав спровоцировал ДТП
10:21, 22 апреля 2025
Общество
Рязанцев предупредили об ограничении движения транспорта во время праздничных мероприятий 8 и 9 мая
17:37, 21 апреля 2025
Происшествия
В Шиловском районе горит лес
17:32, 21 апреля 2025
Культура
В Рязани выступил Московский государственный ансамбль танца "Русские сезоны"
17:21, 21 апреля 2025
Общество
В воскресенье в Рязани зафиксировали температурный рекорд
Другие сюжеты выпуска от 24 августа 2023
00:03:03
Кабачковая икра
Польза в каждой ложке - речь о кабачковой икре. Диетологи рекомендуют обязательно ввести ее в еженедельный рацион. В ней содержится множество обогащенных микроэлементов таких, как калий, магний, железо и цинк. Они предотвращают накопление в клетках и сосудах солей натрия, что положительно сказывается на работе сердца. Кроме того, кабачок считается одним из самых низкокалорийных овощей, ведь в 100 граммах продукта содержится всего 25 килокалорий.